4月2日開催!スマイルダンス教室★

日時 :4月2日(土)
  13:30〜14:45
場所 :新潟市黒埼市民会館
   多目ルーム
料金 :500円

★健康ダンス教室★
開催いたします♫

画像の説明

春風が吹き
桜の花ももうそろそろ…
暖かいのはいいけれど
寒暖差に花粉に
自律神経も乱れやすい時

そんな時には
ラテンのリズムに合わせて
楽しく体を動かして
こころもからだも
整えましょう!

このレッスンでは
肩甲骨まわりや
骨盤まわりを
動かしながら
リンパの流れを促し

健やかで若々しい
からだ作りを目指します!

最後は
ストレッチで
気持ちよく
からだをほぐしましょう照れ

老若男女問わず
どなたでもお気軽に
ご参加いただけますOK

動きやすい服装で
○内履き
○飲み物
○タオル
をご持参ください♫

《新型コロナウィルス感染予防》
※体調の悪い方のご参加はご遠慮ください。
※レッスンの前後には、手洗いの徹底をお願いいたします。
※マスクの着用をお願いいたします。
※ 新型コロナウィルス感染症拡大予防のため、ガイドラインに従ったレッスンを行いたいと思います。
皆様のご協力よろしくお願いいたします。

星スマイル健康ダンス教室星

会場費をのぞいた
収益金の全ては

東日本大震災の
被災3県の義援金窓口に
送らせていただきます!

あなたもぜひ!!
東日本大震災復興支援の
ワンコインダンス教室に
お気軽にご参加くださいね❤️

お正月や
まん延防止等重点措置で
お休みが続きましたが

新年度に入り
久しぶりの開催です!

あなたのご参加
お待ちしております♫

お問い合わせ
↓↓↓
http://salsa.4emms.jp
サルサ 新潟 JKS ラテン 

→レッスン紹介
黒埼市民会館のご案内はこちら

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