明後日開催！！☆スマイルダンス教室 11月☆

❤日時 : 11月3日（土）13:45〜15:00
❤場所 : 黒埼市民会館多目的ルーム１
❤ : 500

★スマイル健康ダンス教室★
開催いたします(*^-^*)🎶

※今月は開催時間が変更となっております。ご注意ください。

チャリティ２

ラテンのリズムに合わせて
楽しく体を動かして
こころもからだも健康に❤

体幹を鍛え

肩甲骨まわりや
骨盤まわりを
動かしながら
リンパの流れを促し

健やかで若々しい
からだ作りを目指します(*^-^*)

最後は
ストレッチで
からだをほぐしましょう(*^-^*)

じんわり汗をかき
終わるころには
全身の血行がよくなり
頭も体も心も
スッキリ照れキラキラ

動きやすい服装で
内履き
飲み物
タオル
をご持参ください(^_-)-☆🎶

★スマイル健康ダンス教室★
の
会場費をのぞいた
収益金の全ては

東日本大震災の
被災3県の義援金窓口に
送らせていただきます(*^-^*)

あなたもぜひ！
東日本大震災復興支援の
ワンコインダンス教室に
お気軽にご参加くださいねキラキラ

お問い合わせ
↓↓↓
http://salsa.4emms.jp/
→レッスン紹介

黒埼市民会館のご案内はこちら←

復興支援
スマイル健康ダンス教室
は
毎月第１土曜日
開催予定です(*^-^*)

東北の被災地の皆さまへ
１円でも多くの募金を
お届けするため！

あなたのご支援を
よろしくお願いします(*^-^*)✨

#からだ作り#東日本大震災復興支援#復興支援#ダンス#新潟#イベント#レッスン#チャリティー#健康

東日本大震災チャリティイベント～　新潟恩返しプロジェクト【百花繚乱】　～「がんばれ東北！今度は僕らが恩返ししよう！」