+゜復興支援チャリティダンス教室3月゜+開催いたしました(*^_^*)/

の陽気に
昼間は暖かさを感じる
3月

昼夜の気温差に負けない
免疫力⇑⇑
代謝アップ⇑⇑
の体作りを目指して

自律神経の働きを整えて
呼吸機能を向上させる
準備運動から

これだけでも
体はポカポカ
軽くなりますね〜(*^_^*)

骨盤肩甲骨
たっぷり動かして
血行リンパの流れもUP⇑⇑

ついでに
体もシェイプ爆笑!!

ラテンのリズムで
楽しく踊って
もスッキリ☆彡

体が踊れば
心も踊る♬

皆さんの笑顔が
私の元気

画像の説明

たくさんのご参加
ありがとうございました(*^_^*)

参加費から
会場費を除いた全てを
東日本大震災
被災3県に
送らせていただきます!!

星スマイル健康ダンス教室星

毎月 第1土曜日
13:30〜14:45
新潟市 黒埼市民会館 2階
多目的ルーム1
にて開催いたします!

次回は
4月1日(土)の開催です♬

ご参加の皆さまの
健やかで若々しい体作り
お手伝いいたします(^_-)-☆

そして
東日本大震災
被災地の皆さまに
ダンスを通じて
たくさんの笑顔元気
1円でも多くの募金
お届けするため

たくさんの皆さまのご参加
お待ちしております(*^_^*)

東日本大震災チャリティダンスフェスタ百花繚乱はこちら

JKSサルサ&ラテンダンスはこちら

#東日本大震災#新潟#復興支援#ダンス#レッスン#若々しい体#笑顔#健康

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